Sofia
Åstedt

  • Född 13 november 2003
  • Klubb Sk Elfsborg

Lär känna Sofia Åstedt

Bor: Helsingborg 
Klubb: Sk Elfsborg
Familj: Mamma Eva, Pappa Sten, Storebror Simon, hunden Chilie och katterna Peppar och Tusse
Favoritdistans:  100 frisim
Favoritträningsplats: The Tuks High Performance Centre, Pretoria
Bästa simminne:  Hela Ejm veckan
Tips för att nå toppen:  Gå in med en positiv inställning till varje träning oavsett vad som har hänt under dagen.
Vem har betytt mest för dig under din simkarriär: Mamma o Pappa

Person jag skulle vilja vara för en dag:  Michael Andrew
Okänd talang:  Dansa Limbo 
Läser jag gärna:  Kalle Anka
Favortiträningsserie:  8(4×50) 1: 20m 100p 2: 35m 100p 3: ez 4: 50m 100p
Äter helst:  Tacos
Äter aldrig:  Fiskbullar
Måste finnas i mitt kylskåp: Nypon/blåbärssoppa 
Tips på semestermål: Sydafrika
Jag blir imponerad av: Eliud Kipchoge som sprang ett marathon under 2h

Resultat

  • Personbästa
  • Nationellt

25m bassäng

GrenTävlingDatumTid
25m FrisimAlingsås Knatterace2013-05-2500:16.33
50m FrisimSM/JSM (25m) 20192019-11-1500:25.52
100m FrisimSM/JSM (25m) 20192019-11-1700:55.06
200m FrisimSM/JSM (25m) 20192019-11-1602:01.73
400m FrisimSum-Sim (25m) 2018 regionfinal Västsvenska2018-11-1104:37.41
800m FrisimDistanscupen2018-10-2110:00.73
25m BröstsimSEFA Internationell2013-09-0600:21.10
50m BröstsimARENA USO 20192019-09-0800:33.85
100m BröstsimARENA USO 20192019-09-0701:13.67
200m BröstsimNUSS Äldre2017-02-0402:47.67
25m RyggsimSEFA Internationell2013-09-0600:20.25
50m RyggsimArena USO 20172017-09-0900:32.22
100m RyggsimSpeedo Swim Meet 20182018-09-2201:09.61
200m RyggsimSum-Sim Region 5 VSSF 20172017-11-1202:34.46
25m FjärilsimDavid Lega Cup2015-01-1000:16.78
50m FjärilsimÖresund Meeting 20192019-03-2400:28.92
100m FjärilsimSum-Sim (25m) 2018 regionfinal Västsvenska2018-11-1101:06.26
100m MedleySM/JSM (25m) 20192019-11-1401:04.37
200m MedleySum-Sim (25m) 2019 regionfinal Västsvenska2019-11-0902:24.08
400m MedleySpeedo Swim Meet 20182018-09-2305:23.35
 
* Lagkappstid
* Lagkappstid

25m bassäng

GrenTävlingDatumTid#
 


50m bassäng

GrenTävlingDatumTid#
 
* Lagkappstid